真原醫健康理念| 陽光

 陽光在大氣層的保護與過濾下,給予了萬物生長所需的光和能量。

 |重點說明

陽光能幫助人體合成必需的營養、增加維他命D及鈣質的吸收,促進體內 廢物分解與排出,並使人們心裡更舒暢愉悅。 現代人接受自然陽光撫照的時間縮短。
但在室內與電腦及電視相處時間增長, 使得身心發育及情緒受影響的比率提升。 我們應該多走人大自然並接觸陽光。若無法做到時,應儘可能採用與大自然陽光具有 相同波長及比例的全光譜照明光線。

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